又是周二徒步日，今天的天氣真是好，晴朗的天空飄著淡淡的云朵，和煦的陽光像一只溫柔的大手撫摸著我們，小伙伴們?nèi)杠S著邊走邊聊，路邊的小花也和我們招手微笑。這種感覺真是幸福呀！

近期聽到幾位不到30歲就得淋巴癌的朋友，開始從驚異到反省。我們除了精神上的鼓勵和物質(zhì)的資助，還能做些什么？好好愛自己吧！我們更加認(rèn)識到三米老師一直提倡健康的重要。一起快樂健身，快樂工作。你也要一起來呦！