美好的早晨，陽光還在高高的云翳間伸著懶腰，乍隱乍現(xiàn)。又到了園樓小伙伴們共聚早餐的日子，推開廚房門，一股豆香撲鼻而來，打豆?jié){的打豆?jié){、洗米的洗米、擺盤的擺盤，到處都是的忙碌的身影。

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最自然原始又有營養(yǎng)的食材、加上小伙伴們最真摯的心，今天的早餐走的就是健康養(yǎng)生風(fēng)。

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有機黃豆和補血紅棗最配了，浸泡、濾渣、煮開，一杯營養(yǎng)味美的豆?jié){出鍋了；

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  小米、綠豆、紅豆、花生、黑米……共冶一爐的五谷雜糧粥，香甜軟糯；

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  玉米、山藥、芋頭、紅薯，用最傳統(tǒng)的烹飪手法留住了食物最原始的味道，自然健康；

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感恩為大家準備早餐的第三組小伙伴們。由于部分同事需要外出工作，所以只能打包在路上吃。剩下的家人們開吃了，一會兒的功夫，大家就光盤了，不浪費糧食可是一種美德。一頓美好的早餐為大家?guī)砹丝鞓?，帶來了健康；不管生活再怎么匆忙，也請偶爾停下你的腳步，和身與心作個對話，調(diào)整好自己，以最佳的狀態(tài)去迎接新的挑戰(zhàn)。